1、手部清洁
每天晚上睡觉前，倒入温水，加入适量橄榄油，双手反复清洗15分钟，可软化手部角质层，初步改善皮肤粗糙。
2、手去除死皮
取糖和蜂蜜按1:1的比例，适量调制，放入掌中均匀涂抹，双手手指交叉按摩手背，去除死皮，用温水洗净。
3、手部按摩
双手涂抹护手霜或凡士林，首先左右手每只手按摩5次，然后手掌、手背左右手相互顺时针按摩10次，重复，持续5分钟使油脂充分滋润皮肤。
4、手套保护
手部按摩结束后，取棉手套或一次性手套，上床睡觉，第二天早上醒来，手部皮肤再现光泽。
