青春痘不仅喜欢长在脸上，还喜欢长在背上，背上长了背上的青春痘，真的很讨厌。背上为什么会长痘痘呢？该怎么改善？
为什么背上会长痘呢？
1、肺部出问题。中医认为，人的背部和肺部是相应的，也就是说，背部和肺部有密切的关系，背部长痘痘可能是肺部的问题。如果一个人经常肺热或者常常经络不通畅，这就会导致背上长痘痘。所以背部长痘痘，应该调理肺部。梨具有润肺的作用，平时可以多吃梨。
2、细菌繁殖。背上长痘可能是因为背上有大量的细菌，平时天气太热或者运动过后，后背的衣服都会背浸湿，浸湿的衣服如果没有及时的更换掉，就容易滋生出细菌，这些细菌就会导致痘痘的产生。所以每次出汗后，背上容易长痘痘的人一定要及时的更换衣服，保持背上的干爽。出汗后，如果有条件的话，尽可能的洗一个澡。
3、灰尘蔓延。背部青春痘的另一个原因可能是没有更换床单。床单如果长时间没有被换掉就会积累许多的灰尘，而这些灰尘又会通过睡觉被带到人体上，比较敏感的皮肤就会受到刺激，从而背上就会像一些痘痘。
所以皮肤敏感的人更要勤换床单，最好一个月换洗一次床单。
洗澡可以防止青春痘，但洗澡后身体的水分不干净的话，这些水分会被衣服吸收，湿衣服容易滋生细菌。衣服被浸湿后又立即睡觉，这是更容易滋生细菌的，因为温暖的被窝给细菌提供了繁殖的最佳条件。洗完澡后，请用干毛巾擦拭身体的水分，保持身体的清爽。
除此之外，如果洗澡用的东西没有洗干净的话，青春痘也有可能出现，洗澡的时候一定要洗干净。洗完澡后，为了保持身体润，可以涂上保湿乳，避免青春痘的地方。
背上长青春痘后，决不能用手抠。手上有很多细菌，用手抠青春痘的话，青春痘发炎的可能性很高，病情恶化，青春痘恶化的可能性很高。青春痘发生后，可以多吃芹菜、白菜等丰富的食物。这些食物纤维促进人体消化，大便畅通。因为便秘会让痘痘加重，所以背上长痘痘一定要保持大便通畅。
