大多数女性在月经期间都会痛经，经常会影响工作、学习和休息。在家用中药浸泡脚可能会取得意想不到的效果。
中药浸脚可治疗女性痛经:
1、阳虚寒盛型
下腹冷痛，热敷痛减少，手脚冷。治疗应温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
2、气亏血虚型
表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有轻微疼痛感，月经量少、色淡。治宜补气养血调经。中医认为，脾为气血生化之源，泡脚所选药物应多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水。白芍、当归、川雄、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，糖适量，煮水浸脚。
3、气滞血瘀型
表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗，带血块。治应调和气血，化瘀止痛。因为女性以肝为中心，泡脚选择的药多以入土耳其阴肝经的药为主，加入适量的引经药醋。青皮、乌药、益母草各30克、川芹、红花各10克，加入约2升水、50毫升左右的醋，用大火煮，用小火煮30分钟，药冷却到50℃时，渣滓倒入盆中浸泡脚，盆中药液量浸泡脚踝关节，药液不足
泡脚前用热气熏蒸脚，水温适当时开始泡脚。洗的时候加热水，最好全身出汗。浸泡脚时，脚应在药物中不断活动，使脚底受到药渣的轻微物理刺激，用手摩擦脚趾，尤其是脚趾。煎好的中药可以反复利用几次。每次浸脚都要持续30分钟以上，持续3个月。
所有适龄女性都可以用中药浸脚来调整身体。但是，专家注意到，中医重视辨证论治，中药浸脚治疗痛经，对证选择有效。
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