内衣是女性的专属产品，也是现代人必备的服装之一。如今，越来越多的女性关注内衣带来的诱惑，也关注内衣带来的健康护理和健美造型。现在市场上的内衣有很多种。如果内衣选择不当，会影响健康和乳房发育。如何选择合适的内衣？
穿内衣有什么作用？
1、起到矫形作用
青春期是乳房发育的黄金时期。根据乳房大小选择无钢圈、舒适、包裹性好的内衣，可防止乳房扩张，达到矫正乳房形状的效果。
2、延缓衰老
选择合适的内衣可以在一定程度上抵抗重力，更好地支撑乳房，保护腺体和韧带，延缓乳房下垂和扩张。
如何选择内衣？
1、根据乳房尺寸选择内衣
内衣的尺寸是根据胸围和下胸围的大小来确定的。胸围是点测量的，用软皮尺水平测量胸部一周；下胸围的大小是用软皮尺水平测量胸部底部一周。上胸围的区别是杯子的大小，不能穿太紧或太松的内衣。
2、内衣的材料
天然纤维制品的内衣，尤其是棉制品，保暖性和吸湿性都很好，价格也不是很贵。合成纤维内衣吸湿性差，影响汗液，不能更好地调节皮肤与内衣之间的微气候环境，容易感到闷热；尼龙内衣可残留自己的内酰胺，导致局部皮肤干燥粗糙增厚，严重时可引起皲裂发炎。
3、内衣颜色
大多数人会根据个人喜好选择内衣的颜色，但有些染料会致癌。染料可以通过汗液被皮肤吸收。内衣颜色越深，染料越多。如果染料牢固性差，很容易被皮肤吸收，带来一系列危害。因此，我们应该选择肤色或浅色内衣，而不是深红色咖啡色和黑色。此外，你不能买白色内衣。添加荧光漂白剂以达到漂白效果也会影响你的健康。
内衣怎洁内衣？
1、尽量用手洗
一般来说，洗衣机排水处内壁会积聚过多的污垢和布屑，滋生过多的细菌，洗衣过程中难免会沾到内衣上。此外，用于干洗的洗涤剂一般是四氯乙烯，这也会损害健康。
2、分开清洗
若习惯用洗衣机洗内衣，必须跟其他的衣服分开洗，尤其是儿童和大人的衣服分开。另外洗完后应把内衣放在通风干燥和阳光比较充足的地方暴晒，能彻底杀死残留的细菌。另外洗内衣是不能跟外套和袜子混合在一起洗。
温馨提示
一件好的内衣真的可以保护乳房。购买内衣时，你必须睁开眼睛，选择正规制造商生产的内衣。你不能贪图便宜而选择劣质的。一般来说，正规制造商生产的内衣轻盈、柔软、有弹性。此外，每天穿内衣的时间不得超过8小时，晚上睡觉时必须脱下。此外，胸围应定期测量。内衣必须每天更换一次。只要内衣变形，就应立即扔掉。如果女性运动，她们必须选择运动内衣。
尼龙具有很高的强度和耐磨性，穿起来会更舒适；氨纶强度低，弹性大，行走时会感觉光滑。尼龙的耐摩擦性比氨纶好。
