遗传癫痫病怎么调理
癫痫病是一种比较常见的神经系统疾病，它具有家族遗传性，也就是说，有些癫痫病是由基因突变引起的。对于遗传癫痫病患者，如何调理疾病变得尤为重要。本文将就遗传癫痫病的调理方法展开介绍。
一、建立健康的生活方式
建立健康的生活方式是预防、缓解遗传癫痫病的重要手段。具体措施包括保持规律的作息时间，不熬夜，定期锻炼身体，保持心情愉悦，避免过度疲劳等。此外，合理的饮食同样也是生活方式中的一大关键：避免暴饮暴食，多食用新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，减少糖分、盐分、油炸等不健康的摄入，有利于身体的健康。
二、确保充足的睡眠
遗传癫痫病患者睡眠质量常常会受到影响，因此，确保充足的睡眠同样也是调理疾病的重要方法之一。癫痫患者的睡眠应当保持足够的时间和质量，不要因其他事情而疏于照顾自己的睡眠，保证每天6-8小时的睡眠时间是非常有必要的。
三、坚持治疗并避免药物过量
对于遗传癫痫病患者，坚持治疗是缓解病情的前提。医生一般会将对患者造成影响的药物机制调整为避免改变病人的生理机制。同时也要注意药物的使用和剂量，不要自行增减药物量，避免药物过量带来的副作用和药物依赖。
四、积极预防并避免病情诱因
遗传癫痫病患者应保持警惕，预防并避免可能引起癫痫发作的病因。控制不良情绪，如焦虑、恐惧、悲伤等，并摆脱可能的诱因，比如避免过度运动、饮酒、使用药物，以及长时间看电视、玩游戏等。患者家属也应该协助患者规避病情诱因。
五、协助患者寻求辅助治疗方式
除了药物治疗之外，患者还可以选择一些辅助治疗方式，如针灸、按摩、艺术疗法等，以期改善癫痫病症状，提升生活质量。同时，家属也应协助患者建立良好的心理支持系统，让患者能够与疾病做好心理上的调适。
无论对于患者还是家属来说，一旦遭遇遗传癫痫病的困扰，及早采取有效的调理方法是改善病症、长久抵抗疾病的必须步骤。建立健康的生活方式，确保充足的睡眠，坚持治疗并避免药物过量，积极预防并避免病情诱因，协助患者寻求辅助治疗方式，这些方法虽然并不能完全消除遗传癫痫的困扰，但足以为患者提供有效的帮助和支持。
