经常眨眼的话，首先要找到原因，炎症经常眨眼的话，可以接受消炎治疗。其次，改善工作和生活环境，消除熬夜、经常使用电子产品等不良习惯。积极改善眼睑内翻转、慢性泪囊炎、眼泪道堵塞、屈光不正确、隐性斜视矫正等问题，眼睑缘分泌物的分解产物刺激眼睑板和结膜引起的眼睑腺性结膜炎应经常按摩眼睑板，及时排出眼睑板腺分泌物，缓解经常眨眼的症状。
经常眨眼是什么原因
1、过敏引起的经常眨眼，眼睛过敏，眼睛发痒，可以通过眨眼来缓解症状，缓解不适。
2、眼睛视力差，眼睛有屈光不正确的问题，频繁眨眼，可以调节眼睛疲劳，调节后可以暂时提高视力，可以看到东西。
3、神经紧张经常眨眼，紧张后兴奋性提高，一直眨眼。
4、习惯性眨眼，由于有结膜炎史，眼睛不适，可通过眨眼缓解症状，痊愈后出现习惯性眨眼。
如何保护眼睛
1、平时养成良好的眼睛习惯，长时间在黑暗的地方看书读书或近距离读书，要注意工作和休息的结合，经常眺望或看绿色植物。
2、注意保护眼睛免受感染，如游泳时戴眼罩。
