血红蛋白简单解释就是令血液呈红色的一种蛋白质，血红蛋白低会导致贫血，如果情况严重，会对健康和正常生活造成伤害。什么情况会导致血红蛋白数值变低，血红蛋白低怎么回事？下面这几个原因一定要认真看。
血红蛋白低怎么回事？
1.缺铁性贫血。在日常生活中，如果饮食不平衡，缺乏铁摄入，合成血红蛋白的量将直接减少。如果血红蛋白分子在合成过程中出现重大障碍，就会导致血红蛋白水平低于正常人，导致贫血。在治疗过程中，我们还需要从饮食开始，吃一些含铁的食物，会有很好的效果。
2.原发性疾病的形成。慢性肠炎和消化不良、吸收不良、肠寄生虫感染（蛔虫、钩虫、绦虫）和一些慢性传染病，包括艾滋病，都是贫血的原因，上述疾病除了营养补充外，还需要治疗原发性疾病。
3.营养不良。血红蛋白低的原因很大程度上是由营养不良引起的。除了缺铁，还有一种营养物质的缺乏也会导致血红蛋白数量的减少，即维生素B12。贫血是孕妇和饮食习惯不好的女性中最常见的原因，所以为了自己的健康，要注意饮食的合理搭配。
血红蛋白90是轻度还是中度贫血
正常情况下，正常人的血红蛋白是:成年男性120~160g/L，成年女性110~150g/L。血红蛋白浓度指标可分为轻度贫血（>90g/L）、中度贫血（60~90g/L）、重度贫血（30~60g/L）极度贫血（<30g/L）。
贫血90g/L是轻度贫血。贫血患者通常有相应的临床症状，如头晕、头晕、记忆丧失、注意力不集中、耳鸣等。贫血症状必须及时到医院，需要确定红细胞数、白细胞数、血小板、红细胞沉降率等指标。同时，需要完善相关辅助检查，积极寻找病因，处理原发疾病。
