对于婴幼儿，父母必须预防佝偻病，此时主要是加强一些饮食恢复，多吃富含维生素D的食物，多吃富含钙的食物，日常生活中的饮食更多，如一些动物产品瘦肉、鸡蛋、乳制品，有很好的钙和维生素，其他蔬菜食品钙含量相对较高。
预防佝偻病应该吃什么？
1.适量的蜗牛、酱油和醋。将蜗牛冲洗干净，放入沸水锅中煮沸。取蜗牛肉蘸调料，经常煮。
2.猪脊骨或腿骨150克，红萝卜200克。洗净，煮汤吃。本方适用于肾脾虚弱引起的儿童佝偻病。
3.胎盘粉10克，醋炒鱼骨50克，炒蛋壳20克，白糖30克。共研细末，每次0.5克，1日3次，宜长服。
4.虎胚骨(红酒)、生干地黄、酸枣仁(酒浸去皮炒香)、茯苓、辣桂、防风、当归、川穹、牛膝等。将药制成末端，将蜂蜜和肉丸大，每服5丸，吞下葡萄酒或木瓜汤。
5.山药、牡蛎、生龟板、黑芝麻15克，牛膝、熟地、茯苓9克，首乌12克，山茱萸肉、生白术、西党参、全当归6克，益智仁3克，红枣3克。煎水，或将药研成细末，和匀，每天早晚用开水冲4克.5克。同时用炙黄芪9克，大红枣5枚浓煎，连汤带枣1次服完，每日1次。
6、多吃钙食品、乳制品，如鲜奶、酸奶、奶酪如鲜奶、酸奶、奶酪等。它们富含钙，是孕妇和儿童摄入钙的优良食物；此外，蔬菜也是钙的来源之一，如金针菜、胡萝卜、卷心菜和卷心菜。它们不仅富含维生素，还能为人体提供钙。他们应该在日常生活中多吃；鸡蛋在生活中不可或缺，钙含量也很高。每100克食物的钙含量。
孩子患佝偻病要注意什么？
1.佝偻病保健要提倡母乳喂养，及时添加辅食，保证儿童对各种营养素的需求。
2.晒太阳是佝偻病保健中非常重要的措施，应广泛宣传和大力推广。尽量暴露皮肤，逐渐增加晒太阳的时间。佝偻病儿童的日常户外活动应超过一小时。
3.冬春季节补充体弱儿童或富含维生素D，为了满足身体对钙的需求，有利于体恒健钙的吸收。这也是佝偻病的保健措施。
4.维生素D疗法可用于治疗佝偻病。佝偻病儿童应多到户外活动，接受阳光和新鲜空气。如有必要，他们可以使用紫外线灯照射。不要、久站或多走，更不要勉强学会站立和走路。
