乳腺增生是乳腺疾病之一，一般患病的常见于25-45岁的女性，乳腺增生二级是乳腺增生严重程度的一个等级，很多人对这种疾病了解较少，会有很多问题，那么，乳腺增生2类严重吗？
乳腺增生2级属于良性病变，患者不必过于担心，但也不要过于松懈。但是如果不治疗，病情会继续发展，越来越严重。
乳腺增生多与内分泌紊乱、精神、环境因素及饮食结构不合理有关。对于乳腺增生患者来说，调整身心和饮食习惯尤为重要，养成良好的饮食习惯，变回放松身心。
另外经常生气也会容易患乳腺增生，当你经常生气、情绪受损时，会导致气血循环不畅，尤其是胸部，情绪得不到很好的宣泄，一切都压抑在心里，内环境不好，乳腺增生可能很快就会找到你。因此，女性朋友尽量保持愉快的心情，积极治疗。
乳腺增生患者应该少喝咖啡等刺激性饮料，蜂蜜、高脂肪食物也是不能吃的，脂肪和动物蛋白摄入过多，体内的激素则发生变化，这样直接刺激乳腺腺体上皮细胞，从而引发乳腺方面的疾病。
