在生活中，如果出现头晕恶心的情况，就会让人感到很不适，也会给日常活动带来影响，为了身体健康着想，需要及时了解原因，这样才能进行有效预防，那么，头晕恶吐是怎么回事？
头晕恶吐可能是病毒侵犯，例如发烧，这是比较常见的原因，而且被感染后会表现出这种症状，如果比较严重的话，需要去医院进行诊治，身体才可以康复的快。平时不注意自己的坐姿，时间长了颈椎就会出现问题，这就会导致头晕想吐，对于这种情况，可以多按摩一下自己的颈椎，适当的进行活动，避免颈椎出现问题。
血压比较高的患者，也会有头晕想吐的症状，因为血液比较粘稠，容易造成供血不足，一般需要通过药物来缓解这种情况，高血压患者平时应注意饮食，多吃一些水果与蔬菜，保持清淡口味，不要吃重口的东西。
贫血也会引发头晕与恶心，贫血大多见于身体营养不良，除了有头晕等不适，平时的脸色也很苍白，贫血患者可以多吃一些补血的食物，注意饮食均衡，最好不要挑食，这样才能改善贫血症状。
