每当天气转凉时，如果患者正处于感冒期间，这样就很可能诱发抑制咳嗽的问题。而长时间咳嗽不仅会对心理造成一定影响，同时也会出现咽干以及喉咙部不适的现象。那么一直想咳嗽怎么缓解呢？
1、大量喝水。在日常生活中虽然咳嗽也分为很多种类，但是不管是哪一种咳嗽都需要大量喝水。因为大量喝水的过程中可以加快新陈代谢，并且使身体的废物快速排出。同时喝水还可以有效滋润呼吸道，并且利于缓解咳嗽。
2、分清咳嗽性质的。间咳嗽也分为干咳和湿咳，如果是干咳就是干性咳嗽，嗓子都没有太多的痰液或者是痰液极少。而湿咳会伴随大量痰液，所以想要缓解咳嗽的问题，首先要明确到底是哪一种咳嗽性质，然后才可对症治疗。
3、饮食清淡。如果患者是因为感冒而引起的咳嗽瘙痒，并且想一直咳嗽，这时候一定要注意饮食清淡，不要吃一些刺激或生冷的食物，像油炸类的食物也应该及时避免。
4、生姜蜂蜜水。蜂蜜本身就具有润肺止咳治疗感冒的作用，而生姜可以发汗解表，驱寒解毒。当这两种食物在一起时，居然可以达到有效缓解咳嗽的目的。
