乳腺脂肪瘤诱发因素主要包括：饮食因素、压力因素、不良生活习惯等。
1、饮食因素
饮食不规律，经常性过度饮酒、进食肥肉、动物内脏、蛋黄等肥腻之品、高胆固醇类食物会导致脂肪组织过多，体内脂肪细胞发生病变。
2、压力因素
乳腺脂肪瘤发作也与患者精神压力过大有关。长期处于高压状态，心情烦躁，正常的脂肪组织与淤血交织在一起，时间过长形成结缔组织，乳腺脂肪瘤趁机发病。
3、不良生活习惯
长期有不良生活习惯，过度熬夜会使人体对于脂肪分解能力下降，乳腺等部位原有脂肪组织与新生脂肪组织无法正常排列，容易形成异常乳腺脂肪组织，乳腺脂肪瘤发病率较高。
