心律失常是指心脏冲动的频率、节奏、起源部位、传导速度和兴奋顺序的异常。临床表现为心悸、心前区不适、头晕、疲劳、晕厥等。各种心脏病、呼吸系统病、中枢神经病、药物中毒、电解质紊乱可能导致心律失常。心律失常的治疗主要有药物治疗，内科介入治疗如起搏器的设置、心脏电复律和导管射频消融术等，外科治疗包括切除、放置、切断参与异常传导的心理组织等。平时避免各种诱发因素，调节饮食，戒烟限酒，适当运动，调节生活工作，减轻精神负担，按照医生的指示正确使用药物等，有效避免心律失常的发作。
1、饮食指导
饮食应注意低盐、低脂肪、清淡、易消化、富含纤维素，注意少量饮食，不要吃得太多，大便顺畅。心动过慢的患者，在排便时可以屏住呼吸，使神经兴奋，心动过慢。指导患者戒烟戒酒，避免咖啡、浓茶等刺激性食物。
2、心理辅导
指导患者学会调节自己的心理，保持情绪稳定，避免精神紧张、情绪兴奋，以免诱发和加重病情。
3、休息与活动指导
生活要有规律，注意适度的活动与充分的休息相结合，避免疲劳。运动可以散步、慢跑、打太极拳等，如活动中心率过快、呼吸困难等，应立即停止活动。
4、药物指导
、药物按医生指示按时服药，不得擅自减量或停药，每月在门诊复查一次，不习惯的情况下立即就诊。
5、其他保健指导
高血压、高脂血症、糖尿病、贫血、甲状腺机能亢进等，避免发热、疼痛、饮食不当、睡眠不足等诱发因素。教患者和家人如何测量脉搏和听心律。
对于心律失常患者来说，注意合理饮食，养成良好的生活习惯，适度的活动和充分的休息相结合，调节自己的心理，保持情绪稳定，按时服药，定期复查不仅能有效控制病情，减少心律失常的发生，还能防止并发症的发生。
