在社会工业发展的同时，生活环境恶化，心绞痛发病的概率也在增加。心绞痛对人体的危害也很大，调查显示心绞痛引起心肌梗塞，突然死亡的概率很高，间接地说明心绞痛也会死亡。因此，预防心绞痛也是大家关心的话题，在日常生活中如何预防心绞痛呢？
心绞痛的健康饮食生活
在饮食方面，必须限制富含动物脂肪和胆固醇的食物，避免饮食过度油腻、不吃动物内脏等，避免饮食过剩的吸烟会引起冠心病，引起冠状动脉痉挛，必须坚决戒烟的大喜、悲伤、抑郁、焦虑、愤怒等不良精神刺激
心绞痛的劳动和休息结合
心绞痛经常是慢性需要长期注意的疾病，患者应适当理解疾病的性质，正确对待，消除不必要的不安和恐惧心理，培养乐观的心情。同时注意气候变化的保护，注意保温，避免在寒冷、炎热、大风的环境中生活和活动。
防止过度的头脑紧张和体力劳动，保证充分的睡眠时间。初发或发作突然频繁加重者，应在安静的环境中进行短期休息和疗养。轻体力劳动和散步可以减少普通患者心绞痛的发作，但必须用力。
避免在日常生活中过快或突然用力的动作，如追公共汽车或在大风或雪地上快速或长时间行走。任何情况下发作心绞痛时，应立即停止活动，静静休息。
预防心绞痛需要养成习惯，朋友们在日常生活中不要做激烈的运动，不要喝太多酒。心绞痛发病时，请立即休息，平复后立即去医院检查，以免病情恶化。
