糖尿病患者应注意舌头的变化。对糖尿病患者来说，得知疾病后要时刻警惕，善于观察自己身体的微小变化，掌握健康的动向，避免可怕的并发症。身体的细微变化值得患者注意吗？
专家表示，患者在日常生活中可以及时发现病情的变化对糖尿病的治疗有很大的好处，专家介绍舌头的变化提醒糖尿病患者注意。
专家指出舌头的正常表现应该是淡红色。但是，对于糖尿病患者来说，身体不舒服的话，舌头会发生变化。舌头舌苔厚，表示身体有病理变化，血糖控制不良的舌头表面有时会涂上胶水，看不到原来的纤细绒毛结构，表示这是厚的苔，痰湿或饮食过多，需要加强饮食控制，适当减少饮食量。水果要在两餐之间吃，吃水果要减少主食。舌头表面干燥少津，血糖控制可能不好。由于血糖值高，渗透压力大使应在舌体津液中渗透血管，监测血糖值，医生建议立即调整治疗方案和饮食，多吃空心菜、苦瓜等食物。
如果是糖尿病初期患者，舌头红，说明体内有热，可以吃莲子、白菜等清热食物。舌色暗或紫色时，糖尿病到了末期，特别要注意舌底静脉，舌底静脉变粗变暗时，表示体内血液循环不良，这样的患者要注意并发症的出现和加重。尤其是当舌头底部有瘀伤或丘疹时。
