颈椎病患者如何饮食有利于康复？由于人们的生活习惯不好，患颈椎病的概率越来越高，面对颈椎病的出现，患者需要对症治疗，专家说很多冷刺激性食物会加重颈椎病的病情，患者们必须重视自己的饮食。颈椎病患者的饮食应该注意什么？让我们一起理解一下。
颈椎病患者的饮食需要节制，不能暴饮暴食
1、多补充钙、蛋白质、维生素b族、维生素c和维生素e。
2、对症饮食
患者在日常生活中需要补充蛋白质和钙，多吃新鲜蔬菜和水果钙丰富的食物，如牛奶、大豆、黑豆等。此外，颈椎病属于湿热阻滞经络者，应多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的蔬菜，如果属于寒湿阻滞经络者，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒食血虚气滞者，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。也就是说，对症疗法有助于颈椎病患者的康复。
3、不能暴饮暴食
人体阴阳平衡，饮食过度或过冷或过热会导致阴阳失调而受伤。长期吃冷食会伤害脾胃的阳光，导致寒湿内生，加重颈椎病的症状。
4、颈椎病患者在饮食上没有特别的禁忌，但颈部病患者不能偏爱食物，也不能饥饿失常。一般来说，少吃油腻、油炸、辣、冷食。烟酒等刺激物尽量不吃，饮食不合理往往会加重病情。不要喝酒，不要浇水或烤食物。这在颈椎病的自我治疗中需要注意。
5、饮食原则
患者在生活中吃清淡易消化的食物，不要吃油腻刺激的食物。视力模糊流泪的患者多吃豆制品、海带等，含钙、硒、锌类食物有助于身体恢复。
6、饮食搭配
患者在生活中不能偏食，合理搭配营养，粗粮、细粮必须吃，全面营养才能满足人体正常需求，促进颈椎病患者康复。
7、饮食方法
专家指出，颈椎病患者伴随骨质增生，多吃虾、猪骨等食物，及时补充身体各种矿物质。颈椎病是湿热阻滞经络者，应多吃葛根、甜瓜等清热解肌通络的食物。
8、合理组合饮食
颈椎病患者在日常饮食中要注意合理，饮食一般分为两类，一类是主食，另一类是副食，两者是必不可少的，患者不能偏食，必须摄取各种营养
