颈椎病腰椎病非常常见，在骨科疾病中特别复杂，更多的朋友遇到疾病的症状，导致颈椎和腰椎损伤严重，疼痛症状更明显，因此朋友应彻底了解颈椎病腰椎病，不仅积极治疗，患者饮食应合理安排，确保清淡饮食。
颈椎病腰椎病的发病率特别高，伤害更多的患者朋友，导致颈椎和腰椎异常疼痛，会影响患者的日常生活，我们想彻底了解疾病，疾病的发生需要积极治疗，患者的日常饮食也应合理安排，接下来介绍颈椎病腰椎病饮食如何安排？
颈椎病腰椎病特别常见，疾病带来更多的麻烦，损害人们的颈椎和腰椎健康，给患者带来特别多的麻烦，我们必须警惕疾病的发生，身体饮食后注意调节，以确保健康饮食，疾病患者的饮食必须保持清淡，容易消化，禁止吃油腻或重的食物，特别是视力模糊和眼泪患者，应补充更多含硒、钙、锌的食物，如动物肝、豆制品、蛋鱼、芦笋、胡萝卜、海带、真菌等食物，对肝肾不足患者，应长期服用枸杞、菊花等，可发挥平肝的作用，帮助患者恢复。
此外，我们还应注意对症饮食。在日常生活中，我们应该补充更多的蛋白质或钙食物，吃更多的新鲜蔬菜或水果。生活中富含钙的食物包括大豆、牛奶、黑豆等。对于湿热阻塞经络的患者，我们应该多吃苦瓜、葛根、丝瓜等食物，可以清热、解肌、通络。
