春季气候逐渐变暖，温差大容易降低人体抵抗力，容易引起儿童感冒。其实，春天预防孩子感冒有锦囊妙计。那是中药香囊。
戴中药香囊预防疾病，在我国源远流长，自古以来就有。考古学家从马王堆汉墓中发现了用中药制成的香袋，用于避免不祥、杀虫毒。
《本草纲目》中也有闻香治病的记载。根据中医内病外治理论，特别适合体质弱的儿童，可以帮助身体正气，提高身体免疫力。
香囊选用的中草药具有散风驱寒、健脾胃、理气止痛、通九窍的功能，而且多含挥发油，气味清香纯净、持久，许多中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有一定程度的抑制和杀死功能，起到驱除邪气的作用。
研究表明，香袋散发的气味可以显着提高人体鼻粘膜SIgA的含量，上呼吸道可以分泌很多SIgA，有效提高上呼吸道抵抗病原微生物入侵的能力，达到预防上呼吸道感染的目的。
中药香囊一般由气味辛香的中药构成，常用的有丁香6克、青椒6克、白芷15克、辛夷10克、冰片10克、沉香6克、艾叶10克、樟树10克、桂枝10克、智育仁10克、茴香10克、石菖蒲10克、苍术10克、薄荷10克、薄荷10克、樟树10克等，将上药(冰片除外)干燥、粉碎、过筛混合，放入棉布袋制成香囊，白天
