进入春天后，天气逐渐变暖，一些家长也给孩子们穿了漂亮的春装，在这里注意春天是感冒的易发期，必须预防感冒。早点脱棉衣可能会感冒。接下来，我们来谈谈如何预防儿童感冒
春季预防儿童感冒的方法
避免脚感冒
脚被称为人体的第二心脏，脚感冒也是感冒的原因之一。春天开始了，不要急于给孩子换鞋，可以给孩子穿几天棉鞋，以免脚凉。
孩子白天睡觉的时候也应该脱套，盖上薄薄的被子，醒来后马上穿上外套。如果你穿着外套睡觉，即使你穿得很多，如果你不盖小被子，你也很容易感到寒冷。如果你穿着外套睡觉，盖上被子，如果你起床后不穿衣服，你的孩子也会感到寒冷。因此，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱下衣服，避免感冒。
经常打开窗户换气
很多家庭喜欢早上打开窗户换气，然后一天关上窗户，其实这不好，至少午睡后和晚上睡觉前要换居室的换气。另外，选择合适的时机通风，最好在太阳出来后打开窗户通风。否则，室外二氧化碳浓度高，不利于儿童健康。
少穿衣服，少盖被
婴儿8个月后调整的护理方式中，最重要的是减少他的衣服，减少盖被，不再处于温暖出汗的环境包围中。
不要多吃
做母亲，非常爱婴儿，喜欢看婴儿多吃饭，希望天下的美食能让婴儿吃完。我也一样进入了这个误区。随着婴儿的成长，补充剂越来越多。我也害怕自己的宝宝不吃什么样的食物，担心缺乏什么样的营养。每天努力为他安排各种食谱，组合各种营养。这种方法肯定没有错，但重要的是要把握量。
增加户外活动的时间
坚持户外活动的婴儿感冒的机会比户外活动少的婴儿显着。
积极治疗上呼吸道慢性疾病
患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道感染时，容易感冒，这些婴儿平时应急于治疗慢性疾病。
富含维生素(维生素食品)A食物
儿科学家提出，冬春季节儿童(儿童食品)体内VA不足是容易患呼吸道感染的主要诱因。
富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果(水果食品)、动物肝、牛奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量1500-3000单位，儿童每日用量3000-5000单位。
毒的克星。感冒高发季节多吃含锌食品，有助于身体抵抗感冒病毒。因为可以直接抑制病毒的增殖。
肉类、海产品和家禽锌最丰富。另外，各种豆类、硬果类、各种种子也是含锌食品，可供选择。
儿童感冒食疗方法
1、绿豆磨碎30克，茶叶10克放入布袋，加水，煎至茶袋一半，加适量糖。有清热分解表的效果。
2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水大碗，煎至半碗，日服3~4次。治疗发烧、胸闷、头晕、尿短等风热感冒。
3、蒜、姜各15克，切片加水，煎至半碗，睡前一次穿。服用时加入适量的糖，治疗感冒。
