在日常生活中，有些人会感到恶心，甚至呕吐，这可能是由胃肠疾病引起的，也可能是由神经系统疾病引起的眩晕，也就是常说的耳石疾病，主要是由过度劳累和熬夜引起的其中最常见的是耳鼻喉科疾病，包括眩晕综合征、良性阵发性位置性眩晕(也称耳石症)等。此时，最重要的是注意平时的休息，不要熬夜。
躺下想吐，躺下怎么办
1、耳石症是神经系统疾病引起的想吐，这时最重要的是注意平时的休息，决不能熬夜。发病症状与我们熟悉的晕车、晕船有些相似，急性发作期间，患者必须严格注意自己的体位，保持比较舒适的体位，避免恶心呕吐的症状恶化。患者体位发生变化时，动作柔软，注意防止过度活动体位激烈引起的急性恶心、呕吐。如果症状持续几天没有好转，就需要去医院的神经内科就诊，确诊是否是耳石症的原因。
2、消除耳石症，就诊消化内科，做相关腹部超声波检查，可能患慢性浅表性胃炎，其发病原因与患者感冒和饮食不规则有关，按医生指示服药治疗胃炎，避免吃刺激性食物。
