很多人感到腹泻后全体人员都会变瘦，腹泻也会变小，但这并不意味着排出脂肪，一般腹泻不能减轻体重或减肥。腹泻排出体内的生理水分和电解质不是脂肪，也不是排毒，而是损害身体健康。
一、腹泻不瘦的原因分析
1、腹泻不瘦反而发胖，首先考虑体质偏阳虚，阳虚时人体生命动力偏差，体内新陈代谢慢，容易发胖。阳虚体质的人一般缺乏运动，容易堵塞血脉，容易发胖。如果身体阳虚状况较重，体内容易产生淤血，这两种体质的人容易产生病态的胖。所有这些都会导致腹泻而不减肥。
2、另外腹泻的原因是吃不干净的东西，吃暴食，吃不消化的食物，当然这个时期的体重会增加，和腹泻有没有关系。
二、腹泻减肥的危害
1、腹泻不仅不能达到减肥的效果，还会危害健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底，或者延迟治疗，也可能导致慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。
2、肠胃是人体吸收营养物质的必经之路，腹泻时，人体对营养吸收造成严重阻碍，能源供给不足，使人头晕、口干舌燥、四肢疲劳、心慌气短，甚至出现营养不良表现。
3、腹泻引起的营养不良、贫血和维生素不足等，人体对传染病和各种传染病的抗病能力减弱，炎症容易扩散，组织再生和外伤愈合能力减弱，受伤后伤口难以愈合。
