胃食管反流病是指胃内容物反流到食管和食管以外的部位,如咽喉、口腔、肺,引起一系列症状和并发症。根据胃镜下是否发现食管粘膜糜烂,可进一步分为非糜烂性反流病和糜烂性反流病。其典型症状是心脏燃烧和反酸。
胃食管反流病的高危人群
1、胃食管反流病的发病随年龄的增长而增加,40~60岁为发病高峰年龄。
2、生活习惯不好的人也容易患胃食管反流病,有吸烟喝酒习惯的人,胃经常受刺激,胃食管反流病的发生率也比较高。
3、肥胖是胃食管反流病主要症状发生的危险因素之一。
4、生活压力大也是胃食管反流病的高危人群,如疲劳、精神紧张、愤怒与症状性胃食管反流病的患病关系大。
5、孕妇也容易患胃食管反流病,妊娠期妊娠反应频繁呕吐时间长,食管下约肌松弛,容易引起胃食管反流病。
预防胃食管反流病的措施
1、注意控制饮食量,过于饱食,食管以下括约肌容易过度松弛。
2、减少酸性和刺激性食物、酸性饮料、刺激性调味料、烟酒等,食管下端的总约肌张力下降。
3、减少高脂肪摄取,脂肪可延缓胃排放,刺激胆囊收缩和分泌,减少食管括约肌压力。
4、重视心理调节,焦虑、抑郁等消化系统发生不良反应。