轻度脑血栓不严重。脑血栓是脑室血管堵塞后发生的脑组织坏死，四肢运动感觉异常。脑血栓症患者首先需要及时的进行治疗，在此基础上配合食疗，会有很大的效果。饮食应注意多吃高维生素、易消化的食物，脑损伤患者多喝水，稀释血液，防止血栓形成。轻度脑血栓仍可恢复，配合药物治疗，扩大脑血管，改善脑供血治疗。
轻微脑血栓如何有效预防
1、养成良好的生活习惯:长期不良饮食习惯是脑血栓形成的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可使热量过剩、血脂升高，随着时间的推移，血管壁、血液成分和血流速度会发生变化。饮酒过多，血液中的红细胞受损，影响红细胞的粘附，引起血栓形成。
2、足量饮用水:血液粘度增加，囤积废物难以排放。早上空腹喝一两杯热水，可降低血液粘稠度，扩大血管，改善机体代谢，减少脑血栓。平时也及时补充足够的水分，满足生理需求。
3、保持情绪稳定:过于紧张、兴奋、生气，引起血管痉挛，血压突然上升，血液增厚，影响正常血液循环，引起脑血栓形成或血管破裂。因此，老年人应该日常开朗乐观，保持情绪相对稳定。
