血管病变易引起脑出血，多数血管病变患者有糖尿病、高血压、高脂血症等基础病。基础病长期损伤血管会导致血管病变。预防脑出血，平时要积极控制血压、血糖、血脂等。脑血管病变和脑血管畸形也会导致脑出血，所以必要时可以做一下CTA或者MRA的检查或者磁共振、颈部血管彩超等方面检查。
正常人怎样预防脑出血
1、血压升高是引起脑出血最常见的原因。因此，有必要积极预防高血压。平时食清淡低盐低脂肪，不吃热油腻的食物，最好戒烟。患者必须积极控制血压水平。
2、控制糖类摄取。糖尿病也容易诱发脑出血，糖尿病会改变血管，所以要注意糖类的摄取。
3、防治心脏病。心脏病会导致血栓形成，对高血压也有影响。
预防脑出血做什么检查最好
1、测血压。血压在稳定状态下脑出血的规则很小。平时的饮食对血压有一定的影响，平时的饮食要注意低盐和低脂肪，多吃绿色食物。保持良好的休息和睡眠。同时可定期到医院进行头部ct等检查。
2、脑出血是非外伤性脑实质性出血，脑出血与高血压有非常密切的关系，三分之一的高血压患者都会出现脑出血，所以高血压患者要定期检查。
