生活中很多男性都有肾虚。肾虚严重时会对男性的健康造成威胁，所以发现自己有肾虚的情况，应该通过合理的方法来改善，只有肾虚得到控制，男性身体出现的这些不良表现才能好转。否则，肾虚持续恶化，可能会损害男性的身心健康。那么，男性的身体有什么样的表现呢？
1、手脚冰凉
如果男性有肾虚，可能会出现很多不良症状，为了最大限度地改善肾虚，发现这些信号后需要立即进行治疗。一般来说，男性肾虚明显的话，手脚可能会变冷。手脚冰冷也是肾虚的信号，肾功能下降明显时，肾精气阴阳不足，阳气不足可能发生。阳气不足时，男性经常手脚发冷，这种情况严重时，应合理调节，提高肾功能。只有肾功能恢复正常，手脚冰凉的症状才能好转，这样才能避免长时间手脚冰凉影响男性的正常生活。
2、头晕乏力
如果男性有肾虚的情况，身体也会受到影响，各种不良症状可能会影响男性的健康。如果男人总是感到头晕和虚弱，可能是肾虚。肾功能下降明显时，也容易影响人脑神经功能，器官之间的相互影响容易引起头晕症状，肾虚明显后代的听觉系统容易受到影响，常见的变化是无力。
3、腰膝酸软
男性如果有肾虚这种表现应该第一时间采取改善措施，防止肾虚严重。一般在肾虚的影响下经常有的表现就是腰膝酸软，而腰膝酸软多出现在腰肌劳损，劳累过度之后，部分男性没有从事体力劳动，也没有过度劳累，却出现了腰膝酸软的情况。这种症状明显的话，肾虚的可能性很高。肾功能下降明显后后，肾脏精气阴阳不足，身体调节受影响，腰膝可能变软，是肾虚临时常见的信号。发现这种异常情况需要警惕，及时采取合理措施改善。
综上所述，身体出现上述症状时，应立即注意，立即就医，立即诊断和治疗。身体是革命的本钱，保护自己的身体，是一切的基础。也是对家人和自己的责任。
