女性甲减的危害主要体现在神经系统、消化系统、全身不良反应等几个方面。由于甲状腺激素分泌过少，许多患者会出现不适症状，如怕冷、烦躁、出汗和免疫力下降。甲减会引起全身蛋白沉淀，肥胖，长期增加心脑血管疾病的风险。此外，甲状腺功能减退也会影响消化系统，使患者出现便秘、腹胀、消化不良等不良反应。该病对神经系统的危害也不容忽视，甲状腺激素分泌异常时，患者也会出现头晕、失眠、反应迟钝等现象。
甲减患者在饮食中应注意什么
1、尽量清淡饮食:甲减患者的消化功能相对不好，日常饮食中应尽量选择清淡饮食，尽量不吃胆固醇高的食物，油炸食品也不容易吃。为了避免病情加重，甲减患者在治疗期间一定要搭配合理的饮食，多吃蔬菜和水果，补充充足的蛋白质和维生素。
2、多喝水：甲减患者身体特征与正常人有所不同，身体素质也相对较弱，在平时要多喝水，帮助体内多余的物质排出体外，也可以加速新陈代谢，往往甲减患者的代谢也较慢，所以要多喝水。
3、少吃多吃:每顿饭都不要吃得太多，最好吃七分，两顿饭之间可以加水果，少吃多吃有助于消化，有助于营养吸收。
