腺样体增生先去医院耳鼻喉科看病，明确病因，如果是炎症引起的，需要服用消炎药物治疗，配合雾化治疗，如果病情严重，影响呼吸，需要手术切除治疗，住院观察，防止手术后感染。腺样增生常见于学龄前儿童，大部分是由鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎引起的，经常感冒也会引起腺样增生，扁桃体炎也可能引起腺样增生。
腺样增生如何
1、热敷鼻子，按摩，促进腺样血液循环，有效缓解腺样增生症状。
2、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎引起的腺样体增生需要服用消炎药物治疗。
3、急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎引起的腺样体急性增生需雾化治疗，病情严重，影响呼吸需手术治疗。
如何预防腺样增生
1、多带孩子外出运动，增强孩子身体免疫力，防止孩子反复感冒引起腺样增生。
2、保证饮食清爽，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激、冷食。
3、多喝水，多晒太阳，多在通风良好的环境中，避免出现在环境脏乱差的地方，防止鼻子感染引起鼻炎。
4、发现儿童打鼾、鼻塞时，应立即到医院检查，避免腺样体增生。
