当下天气，昼夜温差较大，如果不注意保暖，很容易伤风。伤风后，不仅没有精力学习，而且很不舒服。一般的感冒伴有鼻塞和流鼻涕，特别麻烦，睡眠困难，感冒流鼻涕咳嗽怎么办？
一、按摩针灸缓解
穴位疗法不仅能缓解症状，还能增强人体免疫功能和其他生理功能。治疗伤风的穴位有很多。例如大椎、大圩、风池等。按摩以下几点，对伤风和流鼻涕症状有针对性的治疗效果。
二、多喝水
饮用水不仅可以补充体内发热引起的水分流失，还可以起到局部清洁和冲刷的作用。
三、滴液
如有流鼻涕，当鼻塞严重时，可在进食或睡眠时滴入鼻腔1~2滴呋塞米滴鼻液，缩小局部粘膜血管，消除鼻粘膜，缓解鼻塞症状。
四、侧睡
流鼻涕，一侧鼻塞更严重。可以采用侧睡姿势，将鼻塞的一侧向上，缓解鼻塞后转为仰卧位。反复流鼻涕和鼻塞时，应尽快到医院检查治疗方法。
伤风流鼻涕咳嗽吃什么药？
异丙托溴铵(异丙基异丙托溴铵)喷雾剂:安慰剂比较试验证明有效缓解流唾和喷嚏，尤其是疾病的第一天。主要不良反应是粘液血统。
抗组胺药物:第一代抗组胺药物如马来酸氯苯那敏(氯苯那敏)可有效减少喷嚏和鼻漏，应慎重使用老年人前列腺增生症。
解热镇痛药：选择患有发烧，肌肉酸痛和头痛的患者。对乙酰氨基酚（对乙酰氨基酚）是最常用的。应避免使用抗艾滋病毒药物齐素多肽。反复使用阿司匹林会增加病毒排泄量，改善症状的效果也很轻微，不建议使用。
需要注意的是，药物必须在医生的指导下使用，不能自己使用药物，以免药物错误导致病情恶化。
伤风流鼻涕咳嗽要注意什么？
1、感冒时，请注意不要太累或剧烈运动，休息身体。可以慢慢行走，适度运动。多喝温水，不宜吃生冷食物、油腻、油炸、酸甜、酒、火锅、酸奶、烧烤等食物。总而言之，这有利于伤风的恢复。
2、多吃牛肉、鱿鱼、虾、萝卜、山楂、水果等腹泻食物，症状减轻或消失。
3、保持充足的睡眠，充足的睡眠可以滋养阴虚，防止体液流失，于伤风的恢复至关重要。睡眠一定要充足，不要睡得太晚，睡眠充足可以提高身体免疫力，加快伤风治疗。
以上介绍了伤风流鼻涕咳嗽怎么办，患者情况严重的话，最好马上就诊。
