老花眼是近视还是远视

老花眼既不是近视，也不是远视，也是正常的生理现象，是指人体随着年龄的增长，眼睛的生理调节变弱的情况。老花眼患者的眼睛老化，无论屈光状态如何，都会影响视力，患者首先要进行远视检查，检查光线，确定为老花眼后，戴上合适的眼镜矫正老花眼。

老花眼是近视还是远视:

老花眼不是近视和远视，而是屈光状态。老花眼随着年龄的增长，患者的晶状体硬度逐渐增加，视觉时调节能力下降，近视能力下降，远视视能力下降，是两种情况。老花眼患者近距离阅读会十分困难，读书的时候不得不把目标放的更远，这样才能让物体变得更清晰。为了改善患者的症状，必须尽快戴上旧花镜，改善视力，避免眼睛疲劳。

如何护理老花眼:

1、经常眨眼:用眨眼刺激眼肌，锻炼眼肌，用双手轻轻揉眼睛，定期锻炼眼肌，延缓老化。

2、经常旋转眼镜:使眼睛向上、向下、向左、向右旋转，有效地锻炼眼睛的肌肉。

3、正确把握读书方法:老花眼患者在读书、读报纸时，以自己舒适的姿势坐着，肌肉放松，读书时远离眼睛30厘米以上，身体不要前倾。否则，背部肌肉就会疲劳，不要躺在床上看书。