眼睛不对焦，远看近两种情况。远处看不到焦点，远处看不到，应该是近视的情况，需要在医院检查。戴眼镜基本上可以解决。如果你看得很远，看得很近，你就不能对焦，那就是远视，看得很近很难。你可以戴远视镜来解决近视模糊的问题。从远处看近处不清楚的话，应该是眼睛晶体器质性的病变，如白内障，这种情况一般需要手术治疗。
假性近视如何恢复正常视力
1、经常做眼睛保健操和热处理，可以缓解症部疲劳的症状。按摩眼睛的重要穴位对眼睛健康有很好的恢复作用。
2、注意眼睛休息，不要过度疲劳。不要经常玩手机电脑，工作学习一段时间，要进行休息，夜间要保证睡眠质量。
3、可以使用眼药水护眼。例如，使用复方硫酸软骨素滴眼液有助于改善视力恢复。
4、可以吃肝油，改善视力。肝油有维生素a，对视神经发育有重要作用，在学习阶段，眼睛时间长时，服用肝油。
哪些食物对人的视力有恢复作用
1、含有维生素e的食物。动物内脏、蛋黄、坚果等维生素e多。
2、含有维生素a的食物。胡萝卜、牛肉、羊肉、动物干燥污垢等食物。
3、维生素c的食物。许多新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素c。
