眼睛是人们身体各个器官中比较重要的器官，健康人们的眼睛看起来充满活力。因此，人们需要保护眼睛，避免长时间过度使用眼睛，读书时，眼睛离书的距离约33厘米，避免过近或过远。写作时尽量保持正确的坐姿，写作时不要弯腰，避免眼睛过度疲劳，对眼睛造成相应的伤害。
眼睛度数~0.25是近视多少度
1、眼睛度数~0.25是指近视25度或散光25度。25度是比较小的度数，通常不会对人的视力产生不良影响，也不会对视觉功能产生比较重的影响。临床上人们出现25度近视或25度散光无需特殊治疗，需注意用眼习惯，避免长时间用眼，半年后可再到正规医院检查视力和屈光。
2、青少年近视度数明显增加或视力下降时，需要戴眼镜矫正。如果没有变化，平时注意眼睛，养成健康的眼睛习惯，一年后去医院和正规的眼科机构检查。成年人近视25度或散光25度，成年人眼睛发育成熟度数比较稳定，25度近视或散光不影响视力，也能满足日常需求，不影响正常生活。
