相信大家在生活中，说到再生障碍性贫血这种疾病，对于很多朋友来说比较的陌生，更谈不上对这种疾病的了解，要知道，再生障碍性贫血疾病对我们的健康危害还是比较大的，今天就先为大家介绍一下，这种疾病的饮食注意。
1、补充造血原料
再障虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，特别是新鲜蔬菜含量最丰富，烹饪时间不应过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。
2、补充含维生素类的食物
再障患者特别注意补充含维生素的食物，不仅有助于改善贫血的需要，还有助于预防出血。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果中含有的维生素多为水溶性，易被人体吸收。
3、避免吃硬食物
注意鱼刺、碎片等损伤牙龈和口腔粘膜。再障碍患者，特别是急性期，身体免疫功能异常低，容易感染，必须注意饮食卫生，吃水果前洗双手，在流水中洗水果，剥皮后吃。可食用水果应注意:选择表皮光滑无损的新鲜水果。如西瓜、苹果、梨、橘子等。尽量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清洁的水果。
4、高蛋白饮食
蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，再障患者的全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、鸟蛋、牛奶等。
关于哪些食物需要再生障碍性贫血病患者注意？我相信通过今天的介绍，大家都知道。我希望这篇文章能帮助大家。有关更多的知识，请咨询我们的在线专家，祝大家生活愉快！
