相信提及地中海，大家都非常熟悉了，这是一个美丽的海岛。可是提及地中海贫血，也许会有所不解。地中海贫血是一种严重的遗传性疾病，患者朋友一旦发现了自己患上该病，就该积极的治疗，另外，在生活中也要注意以下事项。
保持适量的运动
适量的运动需要保持健康，家长们不要担心贫血会使患者体弱，限制运动量。其实，运动量的多少，患者根据自己的体能自我调节，疲劳时自动休息。此外，在定期输血治疗下，重型贫血患者的体能不应特别虚弱。但是，并发症形成心脏衰竭时，患者必须避免剧烈运动。
病向浅中医
切除了脾脏的患者，由于对细菌的抵抗力减弱，遇上发热不适时，应尽快看医生，以免病情恶化。
不要乱吃药
包括中药、西药和社会药在内，中、重型贫血患者的溶血情况恶化，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此，感到不舒服的时候，请找注册医生，说明自己是中型贫血患者，要求适当的药物，不要乱吃中药和西药。
此外，许多所谓的维生素和补血药物可能含有铁质，地中海贫血患者也不应该吃这种药，以免过度吸收铁质。
保持均衡饮食
一般来说，地中海贫血患者只需要均衡饮食，不需要特别吃所谓的补血食物。相反，肝脏、牛扒、菠菜、苹果等含铁质量高的食物，不要吃得太多。
因此，地中海贫血患者的朋友相信在阅读了10，000多项内容后，他们应该对日常生活中需要的相关事项有一个全面的了解。这种疾病出现后，需要引起患者的充分重视，乐观面对，护理、积极治疗，尽快恢复健康。
