首先，银屑病的应对方法很多，患者需要做的工作最重要的是不要擦掉鳞片。要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越揉越刺激皮肤损伤的血液循环，产生的鳞片越多。临床工作中，长期治疗不消失的银屑病患者，仔细询问，大多数银屑病患者喜欢擦去鳞片涂药，使自己清洁，使鳞片不在衣服、床单等地方，看起来不舒服，同时擦去鳞片
殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。在应对时适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。据专家介绍，冬天是银屑病等慢性炎皮肤病容易发作的季节，此时气压低，寒冷，寒冷容易变成风邪，侵入患者体内，肺卫生能力差，就会引起感冒、扁桃体炎、喉炎等呼吸道疾病，这些疾病也是银屑病的诱发原因
1、这种银屑病病症的发生一般具有明显的季节性，患者往往夏天缓解，加重，这和大量排汗及洗澡有一定的关系。银屑病患者需要经常锻炼，不仅能增强体质，出汗也有助于银屑病的恢复，但锻炼也要根据季节的变化适当调整。喝水，冬季气候干燥寒冷，皮肤水分容易散失，皮脂分泌也缓慢，银屑病患者皮肤干燥粗糙，对银屑病治疗非常不利。因此，必须及时补充水分。
2、银屑病患者要注意保暖，而冬季是上呼吸道感染易发季节，上呼吸道感染是该病的重要诱发因素，所以避免上呼吸道感染很重要，预防感冒，预防扁桃体炎、咽炎的发生，不要使用一些辛辣的食物，也不要饮酒。
