秋天的天气，尤其是北方昼夜温差大，给皮肤带来了突然变冷变热的刺激，秋天作为牛皮癣复发的季节，专家向患者推荐了4种护理皮肤的措施，预防了秋天牛皮癣复发。接下来，让我们看看这四种措施是什么。
牛皮癣在秋季容易加重或复发，牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，学会缓解心理压力，减少牛皮癣复发。
预防感冒
感冒发烧是银屑病复发的重要诱因。秋天天气变冷，银屑病患者要注意保温，预防感冒，提高机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质弱，各方面发育不健全，容易感冒、喉咙感染，引起牛皮苔藓，需要特别注意。
防止损伤
皮肤损伤和皮肤感染是牛皮癣复发的主要诱因，皮肤损伤容易引起牛皮癣同形反应，牛皮癣患者在秋季应特别注意日常生活中避免皮肤损伤，减少皮肤感染。
情绪平和
秋季气候变化容易使人的情绪产生波动，牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中不如意、不顺利时，容易丧失治疗信心，这种不良情绪也会使牛皮癣病情恶化，诱发复发。因此，牛皮癣患者应该注重心理素质的修养，学会调和异常情绪，消除心中的矛盾和压力，保持和平的情绪，减少牛皮癣的复发。
严禁烟酒
研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险比从来不吸烟的人高，越吸烟，发生牛皮癣的危险就越大。秋季天气干燥，饮酒吸烟是牛皮癣复发的重要诱因，所以牛皮癣患者要严禁烟酒。养成良好的饮食和生活习惯，积极预防银屑病复发。
