颈椎病在积极治疗的同时应注意饮食调理，这类患者平时要注意营养均衡，可适当多摄入维生素B1、B12以及维生素C成分高的食物，还可适当摄入优质蛋白质、钙，饮食以清淡为主，避免吃油腻、辛辣的食物。
颈椎病是当下十分常见的一种疾病，它的发生除与年龄因素有关外，还与人们不良的生活习惯有关。患上颈椎病后，应及时治疗，避免病情的进一步发展。在治疗期间要注意颈椎的保养，还要注意饮食合理。那么，患有颈椎病如何饮食？
1、饮食搭配合理
患有颈椎病后，主食上可以搭配一些粗粮，副食上也要注意荤素搭配，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及豆制品、海带、木耳等。颈椎病病发后，身体神经与脊髓可受到损伤，而维生素B1、B12等对于受损神经的修复有很大好处，维生素C也有利于维持结缔组织及功能的完整性，因此，平时可适当吃一些富含维生素食物，如草莓、葡萄、猕猴桃、黄瓜、芹菜等食物。
2、补充优质蛋白
蛋白质是骨骼、肌肉等组织不可缺少的营养物质，如果人体摄入的蛋白质不足，身体可消耗自身的蛋白质含量，从而会引起疲劳、乏力、免疫力低下等症状，不利于颈椎的健康。平时可适当多摄入优质蛋白，多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。
3、补钙
骨质增生可引起颈椎病，许多骨质增生的患者同时伴有骨质疏松，可因缺钙引起，身体缺钙会引起关节疼痛、肌肉痉挛等症状。因此，患有颈椎病，平时可适当摄入富含钙的食物，有助于放松肌肉，改善颈部肌肉僵硬、疼痛等症状。富含钙的食物包括牛奶、豆制品、虾皮、绿色蔬菜等。
4、其他
颈椎病患者的日常饮食还要注意选择清淡的食物，要避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免抽烟喝酒。如果需要手术治疗，要术前不宜吃橙子、桔子等水果，避免引起水肿。
