如何在医生来之前缓解心跳？最近很多患者都在咨询。据专家介绍，患者心情过快时，首先要保证心情的稳定。因为紧张的感情会使症状恶化。让我们看看如何缓解心脏过快。
没有心脏病患者一般没有严重影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，由于血压下降，患者眼前发黑、头晕、无力、恶心呕吐，甚至突然昏厥、休克。冠心病患者心动过快，常诱发心绞痛。
突然心情加快的时候，不要太紧张。紧张的心情往往会加重症状。请尝试以下缓解心动过速的方法。
1.呼吸呼吸呼吸法
指示深呼吸
2.刺激咽喉法
缓解心跳过快的方法很多，专家表示，用手指或压舌板刺激咽喉部，会引起恶心、呕吐，起到终止发作的作用。
3.压迫眼球法
闭上眼睛向下看，用手指在眼眶下压迫眼球上部，首先压迫右眼。同时搭载脉搏数心率，心动过速停止，立即停止压迫，不要用力过大。
每次15秒，压迫一侧无效更换另一侧，避免两侧同时压迫。同时口服心得安心或心得宁片。注意:青光眼、高度近视这种方法禁忌。
4.压迫颈动脉窦法
患者处于平卧位，家属帮助压迫一侧颈动脉窦(甲状腺软骨水平、颈动脉搏动处压迫颈椎)，每次10~20秒，无效时更换另一侧。压迫时动作轻，不要用力过猛，同时要摸脉搏监视心率。
如果发现心率突然规律正常，应立即停止压迫。不要同时压迫两侧，以免大脑明显缺血。注意：以往有颈动脉过敏史和脑血管病史者禁用本法。
5.潜水反射法
可以强烈兴奋地迷失神经，对婴儿更有效。方法是用5℃左右的冰水浸湿毛巾和冰水袋整个脸，每次10~15秒，无效时每3~5分钟再试一次。
成年人可以坐在座位上，在前方的桌子上放入5℃以下的冷水，让患者深呼吸后停止呼吸，立即将脸浸入冷水中，持续30秒左右。无效者可在休息几分钟后重复本法。本法对成年人难以控制的阵发性室上性心动过速有效。
以上是缓解心脏过快的方法，患者头晕、出冷汗、四肢发冷时，应立即送往医院救治。
