受如今生活习惯的影响，脱发问题越来越严重，出现脱发后，不仅会影响患者的形象，同时也会使患者看起来苍老。
脱发或暗示致命疾病
1、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少会影响新陈代谢和头发的正常生长。所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发不是局部现象。据专家介绍，药物和其他治疗手段有助于缓解病情。为了恢复头发，最好多摄取蛋白质，每天早上做头部按摩。
2、饮食紊乱症
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发脱发脱发非常关键。头发由蛋白质构成，毛囊蛋白质处于最低值时，多摄取蛋白质(特别是早餐)尤为重要。此外，饮食应富含维生素(尤其是b族维生素)、锌和重要脂肪酸。
3、贫血
专家表示，补铁有助于改善贫血症状。维生素c不足，摄取咖啡因和酒精饮料不利于铁质吸收。建议喝果汁吃含铁丰富的食物，使头发恢复生长。
4、多囊卵巢综合征
女性多囊卵巢综合征由于男性激素过高，患者额头和头顶会出现头发稀少的症状。这种情况多发生在有脱发家族病史的患者中。据专家介绍，患者的头发掉了，脸和身体的头发疯了。降低男性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩有助于患者的头发再生长。
防止秃头，更换梳理方向
梳理方向保持不变的话，头发的缝隙会分开，因为经常被阳光照射的关系，会变得特别干燥或变薄。分开的地方变薄的话，涂上发乳和头油后，应该按摩，滋润干燥的头皮。有时可以改变分离的方向，不仅可以享受发型的乐趣，还可以避免分离的干燥，引起秃麻烦。
怎样防止掉发，头发稀薄的人最好施行头部按摩，因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上涂上油，可以提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
