如果人哭得太多，眼睛容易疼痛。因为人在哭泣的过程中，眼睛周围的肌肉处于非常疲劳的状态。当时流泪时，泪腺的负担也加重，容易引起眼睛疼痛。而且泪水变多，人的眼压也会上升，眼睛会变酸，害怕光。适当的泪水对眼睛有好处，但哭泣对身体和感情有害。此时，如果泪水过多导致眼睛疼痛，可以用毛巾热敷来缓解。
流泪眼睛疼痛怎么办
1、可以用眼药水缓解眼睛红肿疼痛，起到治疗的作用。
2、泪水可能是含碱性物质，不能马上擦拭，眼睛红肿疼痛，用毛巾擦拭眼睛和周围的泪水即可。
3、将毛巾在热水中浸泡再敷在眼睛上，等待几分钟后拿下。
哭多了有什么危害
1、哭的时候眼泪对泪腺产生负担而影响到眼周的代谢，所以哭多了容易造成眼睛肿。
2、哭泣过多容易引起眼睛疼痛和视力模糊。哭得眼球肌肉累，睫状肌肉收缩，视力模糊。
3、哭泣时，用手和纸巾用力揉眼睛，失去眼球表面的角膜的可能性很高，角膜破皮感染的话，眼睛会痛得流泪，视力会受损或失明。
