灌肠是医院常用的治疗便秘的方法，但做灌肠有利有弊，根据每个人的体质，一般建议每月做一次灌肠。如果长时间做灌肠，会出现肛门的松弛和肠道的损害，进而影响消化系统功能。灌肠分为咖啡灌肠和清水灌肠，可排除体内积累的毒素，排除宿便。
一、灌肠的好处
1、灌肠可对肠道进行一次检查和清扫，一般做肠道手术，如宫腹腔镜手术，可预防手术中粪便污染，避免便秘和腹胀腹痛的可能性。
2、灌肠的目的是治疗严重便秘，灌肠刺激肠道蠕动，清除肠道宿便和膨胀，减轻便秘引起的腹胀。
3、当高热的病人出现无法降温的情况，可通过做灌肠的手术来进行物理降温，来控制病情的发生。
4、灌肠手术时，可在肠道内注入身体所需的营养液，吸收肠道粘膜，治疗肠道疾病。
二、灌肠的坏处
1、肠道具有脆弱性，长期做灌肠手术，会破坏原来正常的肠道菌群，反而会给肠道带来不必要的负担。
2、长期做灌肠手术，会导致肛门松弛，憋不住尿，漏尿。
