膝关节骨增生主要发生在中老年人。随着年龄的增长，膝关节骨的退行性变化和骨关节软骨的脱水。过度损伤后，膝关节骨增生由于自身的自我防御机制而增生"骨赘"。大多数人在骨节活动时会有弹性和摩擦声，骨节周围会有压痛，上下楼梯或活动时疼痛会加重。在图像诊断中，会出现髌骨、踝关节、膝关节骨边缘、关节表面和骨突处会出现骨质增生。"膝骨关节炎"。
膝关节骨质增生是不好的。由于膝关节骨承受着基本上所有身体的净重，过度的肌肉紧张，身体的生理自我防御机制被激发，一定程度的骨增生有利于膝关节骨的稳定性，但根据手术治疗甚至膝关节置换，不仅会破坏膝关节骨的自我防御机制和膝关节骨神经、血管、组织等内部自然环境，手术后患者的发病会导致更大的疼痛。
膝关节骨增生引起的疾病是可以治愈的。在这个阶段，可以服用非甾体镇痛药，也可以服用中药对症治疗。或者中医针灸活血止痛，通利骨节。选穴常见:梁丘、血海、膝眼、鹤顶、足三里辩证互动。早发现，早治疗，清除疾病，然后临床医学治愈。
那么，如何预防膝盖骨增生呢？
1.改善膝关节骨的康复训练。不能做膝关节骨伸展运动，提高膝关节骨周围肌肉和肌腱的能量，然后达到稳定膝关节骨的效果。
2.注意膝盖骨的防寒保暖，防止长期暴露在寒冷潮湿的自然环境中，引起风湿痛。
5.预防肥胖过多，适度减肥可以缓解膝盖骨的压力。
4.针灸中医理疗，加速部分血液循环系统，达到消炎止痛的实际效果。
3.合理安排时间，适度休息，预埋足够的时间修复膝盖骨。
