如果眼白充血，很有可能是结膜炎症反应导致的，在这种情况下建议最好局部进行冷敷，同时可以用消炎的眼药水。但是千万不要揉眼睛，也不要长时间近距离的用眼，最好还是多进行户外活动，多向远处眺望，这些效果都还是非常不错的。平时不要长时间看手机电脑。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻辣的食物，也可以加热眼睛，有助于消散血块。
眼白充血如何快速消除
1、眼白充血多为炎症、外伤、细菌侵入眼睛感染。眼出血前期患者可冷敷眼睛，有助于降低眼温，阻止眼出血。
2、可以服用活血化瘀的药物治疗，如姜黄，也可以滴一些消炎抗感染的眼药水治疗。
3、眼睛充血，伴有眼部分泌物增多，常见于结膜炎、角膜炎等局部炎症，提出抗感染对症治疗。
眼白充血发生了什么
1、眼睛疲劳，接触电脑手机的时间过长，熬夜等不良眼睛习惯很常见。在这种情况下，只要能注意良好的眼睛使用习惯，症状就能立即改善。
2、接近眼睛周围的结膜充血，考虑到结膜炎、变态反应性结膜炎、烟雾、烟尘、空气污染引起的结膜炎、光敏性结膜炎、细菌感染引起的结膜炎等。
3、青光眼急性发作期表现，由于眼压上升，结膜混合充血，需要降低眼压对症治疗。
