眼睛干燥和疼痛是非常常见的不适反应，不仅影响正常的视觉功能，还可能继发严重的并发症。通常，眼睛干燥的疼痛与很多因素有关。例如，不良的眼睛习惯和干眼症等。在日常生活中，如果你经常近距离阅读或黑暗的光线下阅读，泪水分泌可能会减少。此外，长期使用计算机和手机等电子产品也会增加眼睛的负担，引起视觉疲劳的一系列不适应。此时，患者可以闭上眼睛养活精神，适当进行眼部按摩和热敷改善现状。值得注意的是，如果患者有角膜炎和干眼等疾病，为了不使病情恶化，需要用药物改善现状。
眼睛干燥怎么办
1、人们可以考虑在正规医院治疗。由于眼睑板腺功能障碍，需要采用热敷眼睛或眼睑板腺按摩、治疗等方法，严重时可在医生指导下口服药物治疗。
2、结膜炎患者禁止辛辣刺激食物入，保持充分睡眠，注意眼睛卫生，饮食保证营养均衡。
3、人们也要注意护理眼睛，保证适量睡眠和合理饮食，不要盲目使用药物，不要用手揉眼睛。平时的生活也需要科学的眼睛，空闲的时间做眼睛的健康操作可以放松眼睛，避免过度的疲劳。
