现代社会许多男性因各种因素患有男性功能疾病，这些疾病在日常生活中有一定程度上困扰着男性朋友的生活和工作，威胁着家庭夫妇的生活和谐。射精疼痛是一种常见的功能障碍症，射精疼痛症状的原因有很多，这种症状的出现给男性朋友的身心带来了很大的损害。那么，射精痛患者在日常生活中如何进行自我保健呢？接下来，我为大家介绍几个比较常用的保健措施，希望能帮到大家。
1、男性患者应该注意定期做身体复查，加强疾病预防。男性患者患射精疼痛后，在治疗期间定期复查，防止身体射精疼痛的复发，防止其他疾病的发生。
2、男性患者应避免过度性生活。男性患者过度性生活特别容易充血，慢性炎症等不能缓和，射精疼痛症状恶化，男性患者平时应控制性生活次数，但性生活频繁，同时性生活不要过度激烈，不要过度粗暴。
3、男性患者应做好个人卫生工作。良好的卫生习惯是阻止病原菌侵入体内的直接方法。射精痛患者平时要注意个人卫生，以免疾病传播和感染。
4、健康饮食习惯。疾病从口入，特别是男性患病时，要注意饮食健康和卫生。射精痛患者在疾病的影响下抵抗力也会下降，所以平时不要喝烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
综上所述，我为大家提供了一些方面的保健方式，生活中射精疼痛患者要多加注意，在医生治疗的同时，自己也要多加注意身体的保健知识，这样才能达到很好的辅助治疗效果。希望以上内容能帮助更多患者尽快恢复健康。
