前列腺对男性健康有重要意义，但很多男性不知道如何保护自己的器官，特别是在生活中养成7种坏习惯，不说伤害前列腺，容易诱发疾病。
压力:男性坐着时，身体的大部分重量被前列腺压力，腺体充血难以排出前列腺液。特别是长时间坐在椅子和沙发上，泌尿系统整体的血液循环受到阻碍，无菌性前列腺炎的发生和细菌性前列腺炎恶化。
冷:男性睾丸怕热，但前列腺相反，怕冷。天气凉爽，人体交感神经兴奋性增强，前列腺体收缩，腺管和血管扩张，慢性充血，前列腺液堆积恶化。
屏住呼吸:正常情况下，男性尿道下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌被冲走，屏住呼吸容易使细菌逆行到尿道，引起前列腺炎。
醉激，前列腺局部毛细血管迅速扩张，充血。此时，体型膨胀的前列腺占领尿道空间，前列腺周围的神经也受到压迫和牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。
香烟:根据调查，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有1200多种化合物，其中大部分对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多，前列腺就越有害。
辣：对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。
性：纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度抑制性欲，前列腺液大量囤积，诱发炎症。此外，射精前中断性交、体外排精或频繁自慰会导致前列腺充血、肿胀和炎症。
