治病不如预防疾病，深入研究，全面发现这些诱发或加重前列腺炎的各种有害因素，在日常生活中尽量避免不利因素，有效减少前列腺炎的发生机会，同时治疗前列腺炎患者效果好，减少前列腺炎的复发机会。
(1)积极治疗全身各地感染炉和前列腺继发感染:
大多数前列腺炎都是继发全身各地感染炉，积极采取有效治疗措施，控制全身各地感染炉，有助于保护前列腺免受感染。
(2)性生活要有规律性:
要控制规律性生活，控制适度的手淫频率，定期排出前列腺液，缓解前列腺的充满感，促进前列腺液的更新。有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
另一方面，一些青年住在性生活和手淫过度频繁的现象，对前列腺非常不利，容易引起前列腺过度充血，本身也是前列腺炎的诱发因素，大幅度降低患前列腺炎的患者的治疗效果。人们曾将新郎在度蜜月期间发生的前列腺炎命名为度蜜月前列腺炎，是频繁性生活引起的前列腺明显充血引起的前列腺炎。
(3)避免酗酒和食用大量辣食:
辣食不是前列腺炎的直接原因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，食用后可出现短暂或伴随排尿过程的尿道不适和灼热症状，可引起前列腺血管扩张、水肿或前列腺抵抗力下降。因此，避免酗酒和吃大量辛辣食物是预防前列腺炎的重要手段。
(4)长时间不坐或骑自行车:
骑自行车、摩托车、骑自行车等骑自行车、长时间不坐等，前列腺的直接压迫使前列腺充血，前列腺的排泄变得困难。
（5）注意局部保暖：
局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力。使前列腺引流顺畅的保温也能减少肌肉组织的收缩，改善组织的氧含量，容易恢复充血水肿的状态。
