由于工作繁忙，没有时间关心身体健康，工作和生活压力增加的情况下，很多男性朋友的健康面临危机，前列腺炎容易进入，给男性的身体带来很大的烦恼。为了让大多数男性朋友更好地预防和治疗前列腺炎，小编特整理了以下土方法:
治疗前列腺炎的四条规则
1、饮食要有规律。
前列腺炎患者吃得清淡，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。不要喝太多，也不要吃太多辣的东西。清淡的饮食可以减少刺激症状，有助于缓解前列腺炎的症状。
2、工作要有规律。
有的患者长期坐着工作，总是坐着4、5小时，长时间坐着容易引起淤血。如果你因为工作需要坐很长时间，建议你坐一两个小时，然后花五六分钟来活动，这样骨盆底部的血液就会一直向上流动，这样会有好处。
3、性行为要有规律。
有些患者不能通过性生活改善疾病，不太正确。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随便定时排出，长期积累在前列腺，对男性前列腺炎不好。所以，除了有规律的生活、工作外，还应该有规律的性生活。每个人都应该根据自己的年龄和体质来决定自己的性频率。
4、用药方式的选择有原则。
药物治疗在前列腺炎治疗中占有重要地位，合理用药是保证药物疗效的关键，因此提高用药认识，选择合适的用药方式非常重要。治疗慢性前列腺炎的药物以口服为主，可以避免静脉或者肌注给患者带来的不便。局部给药的方法可以绕过血-前列腺屏障，用较少量的药物在前列腺局部就可以达到有效的药物浓度，同时避免了全身用药可能带来的副作用。局部给药和口服药物疗效上并无太大差别，仅仅是给药途径的不同，而不可能通过局部给药这一给药途径的改变而完全治愈慢性前列腺炎。
治疗前列腺的土方法
苹果我们知道苹果有很多效果。例如降低血压、降低胆固醇含量等。同样，对于前列腺炎患者来说，每天吃3~5个苹果，或者经常喝浓度高的苹果汁，可以提高前列腺内锌的含量，提高前列腺自己的抗菌消炎能力，对治疗慢性前列腺炎非常有益。
牡蛎
锌是男性生殖系统中最重要的矿物质。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，特别是在男性精子数量下降的情况下，补充足够的锌可以提高男性体内睾丸激素。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。
西红柿
西红柿是很多人喜欢吃的食物，西红柿里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止、破坏前列腺内的氧化反应，有助于维持男性的性功能。
南瓜子
南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素对前列腺有保健作用。每天继续吃南瓜子，可以预防前列腺肥大，增进功能。这也是夏天前列腺炎患者应该吃的食物。
如何食疗预防前列腺疾病
多吃橘子椰菜可以降低癌症风险
关于预防前列腺癌，目前还没有确实有效的措施，但男性可以控制饮食中蛋白、脂肪和胆固醇的摄入量，增加新鲜蔬菜在饮食中的比例，降低癌症发生的风险。
据了解，以下常见食物对癌症预防有益。
橙子:橙子中含有橙子、川皮苷和维生素。研究表明，含有大量维生素c的饮食显着降低了患前列腺癌的概率。
椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。
鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。资料统计显示，每天补充足够硒的男性死于前列腺癌的可能性很低。
全麦玉米饼:全麦玉米饼含硒和大量纤维。加拿大研究人员发现，含有足够可溶性纤维素的食物可以降低患前列腺癌的风险。
麦芽菌:麦芽菌含有大量维生素e和锌。研究表明，补充维生素e和每天摄入锌的话，患前列腺癌的概率分别下降20%和45%。
治疗前列腺炎的男性需要内外兼修
前列腺炎是男性常见的疾病，患者以青壮年为中心。前列腺炎不仅会引起烦人的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴白等症状，不及时治疗的话，危害性会进一步扩大，也会引起男性的功能障碍。因此，男性朋友应注意及早发现和及时治疗。
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修理治疗前列腺炎
1、专家指出，前列腺炎的治疗要注意清淡的饮食、禁酒和辛辣刺激的东西，以免引起前列腺充血
2、前列腺炎怎么治疗？专家称，治疗前列腺炎要注意不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
“外修”治疗前列腺炎
1、注意每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
2、预防前列腺炎外在最重要的是保持股干燥通气卫生，一般男性内衣前设计为双层，包裹阴囊和阴茎，长时间股高温湿润成为病毒细菌繁殖的温床，是引起前列腺疾病的潜在病灶此外，前列腺炎症容易引起股温上升，保持股长期干燥通气卫生，减少病毒细菌繁殖。
专家提醒:
目前，前列腺炎患者主要患慢性前列腺炎，许多患者也由慢性前列腺炎逐渐恶化，发展成前列腺癌。因此，关注慢性前列腺炎是目前治疗前列腺炎的关键。
