男性前列腺炎有哪些保养方法？随着生活节奏的加快，中国越来越多的男性患有前列腺炎。据专家介绍，在临床治疗中，只有前列腺疾病患者中，在发病前做过保护和预防，发病率非常低，只占患者的5%。所以保护前列腺对男性有非常重要的意义。
【前列腺炎的保养方法】
1、调节生活。尽量不要喝酒，不要吃辣椒、生姜等刺激性强的食品，以免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部膨胀痛。大便秘结可能会加重前列腺膨胀的症状，平时多吃蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用药排便。
2、适度的性生活。性生活频繁，前列腺长期充血。因此，特别是在性欲旺盛的青年期，要注意节制性生活，避免前列腺充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。
3、避免磨擦。会阴部摩擦会加重前列腺病情，使患者明显不适，为了防止局部有害摩擦，不要骑自行车，不要长时间或长距离骑自行车或摩托车。(前列腺炎应如何治疗)
4、多喝水，不止尿。多喝水就尿多，浓度高的尿对前列腺有刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
5、洗澡。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适症状，经常洗澡肯定对前列腺病患者有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话，同样得到很好的效果。
