前列腺炎是常见的男科疾病，除了必要的药物治疗外，患者们也应该重视日常的护理措施，避免前列腺炎的复发。那么，前列腺炎该如何护理呢？有什么危害？
说到前列腺炎，大家都不知道，是泌尿外科的常见病，大部分患者都是中老年男性。对于前列腺炎治疗，大家只停留在药物治疗，因此也就忽略了前列腺炎的护理，结果导致前列腺炎经常复发。前列腺炎该怎么护理呢？
前列腺炎患者如何护理？
注意建立健康而有规律的生活秩序。规律的生活，稳定的起居，坚持适当的体育锻炼，可以改善人体血液循环，促进前列腺液分泌的增多，用以冲淡细菌毒素，同时帮助药物吸收，增强抵抗能力。
注意过于纵欲或过度压抑。过度的性交可能会导致前列腺功能收缩，导致前列腺充血，损伤前列腺，不利于慢性前列腺炎患者的康复。适度规律的房间和手淫可以排出前列腺液腺液的同时，家庭治疗采用一康堂坐浴盆坐浴，温水坐浴对人体副作用小，消除前列腺液滞留，改善局部血液循环，促进炎症吸收和消散，有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善，具有辅助治疗效果。
注意个人卫生。洗澡，换内衣，冬天要特别注意保持外生殖器、会阴部的清洁，特别是便后要保持卫生，有效防止前列腺炎感染，降低复发概率。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保温，防止下半身感冒，有助于预防前列腺炎。
注意饮食。平时多喝水，及时排尿，经常用尿洗尿道，帮助排出前列腺分泌物，预防感染。同时多吃一下含锌量高的食物，例如苹果（果汁或果酱也可），鸡蛋、瘦肉、花生米、核桃、芝麻、松子、葵花子等，因为前列腺液中的主要成分份中，除了蛋白质，各种酶类，有机物外，还含有很多微量元素，其中，锌占大多数，含量远高于其他组织，是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的作用。
前列腺炎的危害是什么？
一、疼痛:前列腺炎患者初期可能没有疼痛症状，但随着尿的刺激，疼痛感也会出现，主要表现为会阴部、肛门部、后尿道膨胀、疼痛、耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等不适或隐痛，或者股下膝上有不同程度的反射。
二、尿路症状：这也是前列腺炎严重是会出现的症状，尿道口有乳白色分泌物，尤其在排便等腹压增高的情况下发现。尿频，尿急，尿痛，尿有馀沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多。
三、生殖系统症状:患者长期受病，该病男性性欲减退、阳痿、早泄、射精退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等功能障碍和精液液化不良、精子活力低、活力减少、畸形精子增
四、精神抑郁症状:前列腺炎症状给患者带来了很大的烦恼，前列腺炎患者有精神不振、忧郁、烦躁、睡眠不好、梦想多、健忘等，甚至有焦虑、恐惧、愤怒、不自信，严重者有自杀倾向。
