一、适当吃的食物:
1)适量吃鸡蛋、牛肉、种子类的食物，如核桃、南瓜子、向日葵子等。
2)膀胱发热，尿道涩痛时，可以喝绿豆汤或者吃绿豆粥。也可以用黑木耳煎汤或者凉拌黑木耳。
3)豆瓣酱是降低前列腺增生症和肠癌发病率的良药，有益于食用。
4)多喝绿茶。
二、不宜食用:
饮食注意甜、酸、辣、蔬菜、大豆制品和粗粮，禁止饮酒。
良性前列腺增生吃什么好？
三、饮食疗法:
治疗时以桂枝茯苓丸为基本方面加减，基本方面构成桂枝、丹皮、赤芍、桃仁、茯苓、生甘草、牛膝、川断、黄芪。
鉴别加减:湿热下注型加苍术、黄柏、生薏仁肾虚型加补骨脂、杜仲、山药、山羊肉脾虚型加党参、白术痰瘀结型加肥皂刺、三棱、法半夏、海藻、浙江贝。
上述中药每天1剂，用水煎汁分3次服用，15天为1疗程，连续服用4个疗程的药物期间禁烟酒，禁止吃冷、辣、油腻的东西，节制房间。
